得甲亢能不能吃黑米

健康咨询描述： 得甲亢能不能吃黑米

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-06-07 10:12:51
      甲亢的患者是可以吃黑米的，黑米营养丰富，它比大米的营养成分要高，富含维生素，花青素，胡萝卜素等，有很好的滋补作用。甲亢的患者在饮食上主要是避免含碘量过高的食物，比如海带，紫菜，海苔等。