很久没长高了突然长高了是不是还能长啊

健康咨询描述： 昨天睡觉前膝盖一下一下的疼醒来以后长高了一两厘米可是我已经一两年没有长高了不过最近史饮食改善了一些比以前健康多了而且最近也在运动我已经来姨妈快三年了我还能长高吗

专业回复

王海泉 山东省立医院   主任医师 2024-03-25 18:12:19
      一般您这个年龄阶段的话，其实都可以长高的鸭，女生的生长发育12周岁到18周岁的，也就是说您这个年龄阶段还是可以继续长高，都是超过18岁了之后长高的可能性就不是很大了，那你这个还是要注意好好休息，要注意补充营养，多吃点鸡蛋吗还有牛奶之类的。