打喷嚏时尿失禁怎么锻炼有用

健康咨询描述： 打喷嚏时尿失禁怎么锻炼有用

专业回复

李春海 张家口市第一医院   主治医师 2022-04-12 10:00:38
      打喷嚏时尿失禁属于是压力性尿失，当大笑、剧烈活动腹内压增高的时候，尿液会不由自主的流出。建议平时多做提肛运动，有利于锻炼盆底尿道肌肉的力量。压力性尿失禁，多见于顺产的妇女或者是老年女性。