练肱二头肌会长不高吗

健康咨询描述： 我每2天用哑铃臂力棒练手臂请问影响长高吗

专业回复

刘奥杰 武汉大学人民医院   副主任医师 2024-03-26 13:44:22
      你好，每天用哑铃锻炼，上肢肌肉对身高的增长是没有影响的，但是还应该做一些促进身高增长的运动，比如跳绳或者是打篮球打羽毛球的这些对于身高的增长是有促进作用的，而哑铃锻炼上肢肌肉对于身高增长没有影响