最近长期熬夜，睡眠不足，

健康咨询描述： 前天通了一天宵白天有睡很久，昨天也是三点多睡的，最近还一直久坐，走路突然就会小腿灌了铅一样下楼梯有一点疼不舒服

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:44:21
      指导意见：
      长期熬夜会导致睡眠不足，而且还可能会导致精神乏力、身体无力等表现症状，长期还容易导致身体免疫力下降等，引起身体出现各种疾病。走路的时候出现这些症状，也可能是长时间不运动造成局部肌肉乳酸堆积所引起的。