哺乳期如何减肥

健康咨询描述： ,如何科学,安全的减肥?我想服用魔芋胶可以吗?因为我是剖腹产,转呼啦圈影响恢复吗?
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专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2022-01-27 19:26:54
      你好，哺乳期减肥的话，建议最好不要服用任何减肥产品，都有一定的副作用，最好采取锻炼的方法向走路，跑步，骑自行车都可以，都有减肥的作用，还要多吃一些蔬菜水果。