怎样预防近视眼度数加深？

健康咨询描述： 我是一个初二学生.从三年级开始戴眼镜。现在已经五六百度了估计治不好了。但请问有没有什么又好又方便的方法让我的度数不再上升？还有我的眼球越来越突出了该怎么办？这样很奇怪。急！谢谢！

专业回复

宋建强 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 2022-01-27 06:12:37
      你说的这种情况应该属于眼部卫生控制不好，长期疲劳过度用眼，机体免疫力下降有关，建议你可以去医院眼科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激食物，保持用眼卫生，多注意休息，多做眼保健操及户外运动，多进食新鲜蔬菜水果，补充维生素。