心烦意乱、脾气暴躁、脑袋经常疼，

健康咨询描述： 患者性别:
女
患者年龄20

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 14:35:03
      您好，这个情况可能是由于精神紧张，心理压力过大引起的，建议平时多和人交流，谈心，释放紧张的情绪，多做户外运动，增强体质，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，少食辛辣刺激的食物。