睡眠质量不好,难入睡,容易醒,多梦

  女 | 19岁 2022-01-20 10:23:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠质量不好,难入睡,睡不实,多梦,4天前睡眠是易醒,但是能睡实

专业回复

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2022-01-20 10:28:33
      你好,这个情况主要是考虑睡眠质量差出现的问题的,这个情况的话,考虑与心神不宁有关系的,建议可以去医院进一步检查看看的,这个需要口服百乐眠胶囊改善症状比较好的,适当增加运动比较好的。