产后忧郁症

健康咨询描述： 总觉得活着没意思爱哭反反复复

专业回复

李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2022-01-19 19:42:29
      而目前你的情况来看，考虑有抑郁症的倾向，建议你呢，每天可以练一下太极拳瑜伽，保证良好的作息时间，充足的睡眠状态，不要单独一个人独处，多和亲朋好友沟通交流，嗯，适当的出去旅游，做团体的短途旅行，分散自己敏感的注意力，适当的服用复合维生素，b谷维素，百乐眠胶囊，必要的时候能和心理咨询做沟通交流，随时复诊。