补肾养肾食品

健康咨询描述： 秋季养生，男人该如何养生，该吃一些什么东路食品，水果，肉或者是膳食

专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 17:23:18
      您好，依据上面咨询信息，这种情况秋季天气干燥，养生可以多吃一些萝卜黄瓜，丝瓜，莲藕，百合，慈姑海带等滋阴润燥的蔬菜，其次可以做一些百合枇杷羹，希望能够理解