孕32周，失眠焦虑不安，恐惧

健康咨询描述： 孕32周，失眠焦虑有两个多月了，一直都焦虑不安的，对睡觉都有恐惧感了，睡醒了就再难以入睡了，即使要睡着就是心里特别不舒服就得醒来，每次都这样重复，感觉自己要不行了似的，白天也一样，坐立不安，没办法正常的生活了，感觉好无助也不知道是怎么了，对什么事情都特别的恐惧，想到什么事心里就特别的急，特别不舒服，现在吃着谷维素和维生素B1，夜里勉强能睡2-3个小时，快要崩溃了，这到底是什么病症

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 03:43:07
      怀孕32周出现失眠的情况，可能跟最近心情，压力过大，植物神经紊乱有一定的关系！建议孕妇适当调节心情，不要压力过大，长期压抑对胎儿生长发育不利！建议平时适当锻炼身体，饮食保持清淡易消化！