男性怎么防止脱发，男性防止脱发方法

健康咨询描述： 我现在头发很少，不知道怎么防止掉头发，可是不防也不行呀？都快脱没了，有谁知道防止脱发男较好的有哪些呀？谢谢！！！

专业回复

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2022-01-11 06:40:29
      你好，不知道你是不是脂溢性脱发，建议你平常不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太油腻的食物。注意多喝水，注意休息，避免熬夜，心情舒畅，多做头皮按摩。不要用刺激性的洗发剂。