如何增强体质，让自己更好

健康咨询描述： 我经常生病，刚好没有多久，又得其他的病，才25岁啊，以后怎么办啊，体质这么差

专业回复

周哲 湘潭市第一人民医院   副主任医师 2022-01-10 19:23:13
      你好，经常生病主要是免疫力低下导致的，免疫力低下目前最有效的办法是积极的加强营养，坚持进行体育锻炼，可以予以增强免疫系统的药物辅助治疗。