减肥喝蜂蜜柠檬水好吗

健康咨询描述： 减肥喝蜂蜜柠檬水好吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-06 06:56:51
      减肥喝蜂蜜柠檬水对减肥是有帮助的，可以有效的促进肠胃蠕动，但是在减肥的过程中一定要坚持体育运动，不要放弃，尽量每天有氧运动45分钟以上的时间，减肥效果会更好。