喝玫瑰花茶减肥有效吗

健康咨询描述： 喝玫瑰花茶减肥有效吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-01 16:41:38
      指导意见：
      喝玫瑰花茶对减肥是有效果的，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，减肥效果会更好，同时也要严格控制饮食，尽量不要吃一些高热量油腻油炸的食物，要养成良好的饮食习惯。
      

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-01 16:35:44
      减肥期间可以喝一些玫瑰花茶的，但是不能够完全依赖于玫瑰花茶来达到减肥效果的，注意营养物质合理均衡的摄入，同时，应该加强锻炼，这样对于减肥是更加有效的，也有利于身体的健康