高血脂高胆固醇能吃甜玉米吗
保密 | 0个月 2021-12-31 18:50:20 1人回复 来自健康咨询描述: 高血脂高胆固醇能吃甜玉米吗
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魏晓冬 哈尔滨市第一医院 主治医师
2021-12-31 19:08:53 一般来讲都是可以吃的,做玉米的方式也要注意尽可能的盾或者是蒸玉米,水煮玉米而不耀,用芪他特别油腻的方式进行烹饪,除此之外要注意膳食营养均衡,平日里要增加全谷物类食物的摄入,这样才更健康。