早晚喝蜂蜜能减肥吗

健康咨询描述： 早晚喝蜂蜜能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-12-31 20:06:54
      早晚喝蜂蜜水不一定能够减肥减肥的，关键是避免体内能量过剩，蜂蜜水含有一定的能量，喝的太多容易是体内能量增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是控制饮食以及运动。