普洱茶能减肥一吗

健康咨询描述： 普洱茶能减肥一吗

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-12-31 17:59:11
      普洱茶有减肥的作用的，普洱茶里面含有酵素可以分解体内的脂肪促进脂肪的代谢，能够起到减肥的作用。如果只靠普洱茶来减肥，那么减肥效果是比较差的，平时还需要控制饮食，少吃高热量、高糖类，高胆固醇的食物。