吃腰果对皮肤好吗？

健康咨询描述： 吃腰果对皮肤好吗？

专业回复

赵晓东 濮阳市安阳地区医院   主治医师 2022-01-01 09:58:38
      腰果的营养价值很高里面含有多种维生素和矿物质有抗氧化、抗衰老的作用，里面含有的维生素e可以帮助皮肤减少皱纹的产生而起到美容养颜的作用，适量食用腰果还能增强身体的免疫力