男性更年期吃什么食物好

  男 | 33岁 2021-12-24 07:09:43 1人回复 来自

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高嗣华 本溪市第三人民医院   主任医师 2021-12-24 07:18:12
      男性也会出现更年期的症状,会出现情绪不稳定,容易发火,睡眠有障碍,性功能下降,可能身体体力下降,可以经常做户外活动,做情绪疏导,睡眠不好,可以喝安神补脑液,可以吃谷维素,饮食方面可以补充水果蔬菜,补充蛋白质。