刚怀孕可以散步吗

  女 | 0个月 2021-12-21 15:29:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 刚怀孕可以散步吗

专业回复

周丹 北京医院   副主任医师 2022-11-03 23:57:16
      指导意见:
      您好,您如果没有腹痛,没有阴道流血等不适的症状,适当运动是可以的。孕期要注意补充叶酸,饮食要多样化,孕初期,最好禁食生冷、辛辣等刺激性强的食物,建议以清淡饮食为主。