怎么样预防乳腺癌？

健康咨询描述： 最近身边的朋友有很多得了乳腺癌，并且有一个关系很好的还是晚期，我非常害怕，经常担心自己是否也得了，去医院检查，医生说我没有得，但是我想从现在开始就保养身体，预防乳腺癌。

专业回复

高树建 山东大学齐鲁医院德州医院   副主任医师 2021-12-21 07:21:20
      如果要想预防乳腺癌，那么在日常生活中就要养成良好的饮食生活习惯了，而且要多参加适当的体育运动。除此之外还需要进行定期的查体，以尽早发现乳腺癌，尽早进行治疗。只要乳腺癌发现的早，还是很有可能会治愈的。
      

李颖姗 邯郸市第一医院   主治医师 2021-12-21 09:56:14
      对于预防乳腺癌的发生，需要每年检查乳房彩超或者是乳房钼靶的检查，并且建议到正规的三级甲等医院乳腺外科进行体检，调整好自己的心态，注意休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，尽量少吃含有雌激素的食物