血糖高贫血吃什么？

健康咨询描述： 我以前体检，一直都有高血糖，所以我吃饭都会特别的注意。少吃含糖多的东西，吃得尽可能的清淡。谁知道这样吃着吃着，吃成贫血了。你说这不麻烦了。快营养不良了。大夫又让我补，可是我补吧，又怕血糖高。

专业回复

王志云 海城正骨医院   主治医师 2021-12-15 21:03:06
      血糖高贫血可以吃牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝等一些食物，加强营养，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，加强营养，补充维生素，忌食辛辣、刺激等食物，再也需要注意低糖、低盐、低脂饮食。
      

司莉莉 副主任医师 2021-12-15 20:19:57
      血糖高又有贫血，可以通过食补，可以吃一些猪肝，鸭血，鸡血，猪血等这些食物，少量多餐的吃，一次不要吃得太多，一般对血糖影响并不是很大的。那如果是贫血比较严重，可以吃铁之缘配合维生素C，帮助铁剂更好的吸收。