运动崴脚了，脚踝有肿胀

健康咨询描述： 运动崴脚了，走路会有疼痛感，不走路无明显痛感，刚崴脚时比较疼，图片如下，外侧有肿胀，其他地方无肿胀

专业回复

苏令金 临沂市兰山区妇幼保健院   副主任医师 2021-12-03 20:02:59
      从你描述的情况，结合图片，应该属于比较严重的扭伤，这种情况受伤早期做做冰敷，外用云南白药气雾剂喷喷伤处，最好去医院拍个片子看看骨头有没有损伤，如果有骨折，那就需要石膏外固定制动治疗
      

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2021-12-03 19:43:25
      脚踝外伤肿胀主要考虑韧带等软组织损伤，建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，可以口服活血通络消肿止痛药物或者通过中医外敷烤电等理疗方法辅助治疗，必要时进行影像学检查明确诊断。

李增田 邹平市中医院   主治医师 2021-12-03 20:01:26
      如果已经明确诊断，没有骨折，24小时之内冷敷减少水肿，24小时由热敷促进血液循环，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，躺的时候把腿抬高促进血液回流，多吃一些含钙高的食物和水果。
      
      以上是对“运动崴脚了，脚踝有肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2021-12-03 20:04:00
      目前从你上传的图片上来看局部是有明显的肿胀的，一般像这种情况的话出现了淤青肿胀是需要拍片子排除是否有撕脱性骨折的可能，如果有骨折的话是需要采取石膏固定的，不然的话局部会导致肿胀，活动受限