感冒时要多吃什么

健康咨询描述： 感冒时要多吃什么

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宋毅 四川省人民医院   主任医师 2022-12-30 23:28:00
      感冒的时候一定要多喝水，这样可以加速排泄，还要多休息，保证足够的睡眠时间，吃一些富含维生素丰富的食物，还有蛋白质高的食物，可以喝一些鸡汤，多吃一些萝卜，或者是喝一些糖姜茶，少吃盐。