打球时脖子好像扭到了

健康咨询描述： 打球脖子自己扭到了，没有碰到其他硬物，现在像是落枕的感觉，大概就是肌肉扭伤吧，不会伤到脊柱吧大夫

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:39:55
      考虑是颈部肌肉扭伤，建议吃点三七粉配合颈部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度运动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，放松压力，保持愉快心情。