小孩子体质弱应该怎么增强体质，

健康咨询描述： 我们家孩子体质非常虚弱，动不动就会感冒，我们家的孩子这种现象到底该怎么办呢孩子这种现象究竟是怎么回事儿呢！制作应该怎么注意身体

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:28:34
      孩子爱生病主要是免疫力差导致的，建议平时饮食上给孩子多吃高蛋白高维生素丰富的食物，如鸡、鸭、鱼，瘦肉、蛋，奶制品，新鲜的蔬菜和水果，带孩子多参加户外活动，提高身体素质。