从小到大黑眼圈严重，黑眼圈严重

健康咨询描述： 从小到大黑眼圈严重，无论多早睡都没用！兄弟姐妹都有黑眼圈。

专业回复

吴长华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 20:18:43
      1、蒸眼后按摩把湿毛巾用微波炉中火加热1分钟，等冷却到适当的温度在眼睛让放置一段时间，这样能够加速眼周血液循环。蒸眼后，沿着眼睛四周的肌肉，用无名指和中指从外眼角到内眼角从下至上温柔的进行点压按摩，左右各五次左右。2、穴位按摩大拇指按压攒竹穴(左右眉头塌陷部份的穴位)，能够让眼睛四周的血液流动加快，改善眼部疲劳。食指指腹用比较舒适的力度按压太阳穴，令头部侧面的血液循环有所改善，黑眼圈也能够得到减淡。