湿气重脸上比较油光满面

健康咨询描述： 每天喝薏米红豆汤和一餐吃薏米红豆粥可以去湿气吗？大概需要多久可以治疗好

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-11-26 14:23:11
      湿气重，脸上出油，只喝红豆薏米粥不行，这个可以长期喝，效果不大，最重要的就是你必须清淡饮食，少吃油腻的，甜的，辣的，多吃青菜水果，利尿祛湿去火。不要熬夜，心情舒畅也很关键。