用开塞露有依赖性怎么办
女 | 26岁 2021-11-25 22:01:23 1人回复 来自健康咨询描述: 哺乳期便秘,今年3月底发现大便困难,用开塞露,几乎每次大便都要借助开塞露,现在已经4个月了,用了好多开塞露了,每次大便的都要用2支。非常担心我的健康问题,我觉得已经产生依赖了!现在又发现怀孕了,不想继续用开塞露了,我可以服用益生菌调节一下吗?或者有别的更好的办法吗?
专业回复
周昱 泰安市妇幼保健院 副主任医师
2021-11-25 22:05:37 你好!可以吃肠道益生菌!建议平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。