荷叶能不能和蜂蜜一起泡水喝

健康咨询描述： 荷叶有减肥的作用，能不能和蜂蜜一起喝或者是冰糖

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:27:47
      指导意见：
      你好，荷叶有减肥作用，但效果弱，不建议服用，建议您采取控制饮食加运动来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，避免久坐，每天慢跑一小时。