小孩子睡觉常梦

健康咨询描述： 小孩子睡觉常做梦，经常是那样子，不知道有什么办法？

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:42:02
      小孩子睡觉经常做梦的情况，一般来说可能是与平时过于劳累，白天活动量过多，或者是晚上睡眠不好所引起的，这种情况白天可以适量的运动，但是不能够过量运动，有助于睡眠的。