怀孕初期吃果干吗

健康咨询描述： 怀孕初期吃果干吗

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徐先明 上海市第一人民医院   主任医师 2022-11-05 06:39:36
      干果作为零食，都含有丰富的蛋白质维生素，矿物质，妊娠期间适当的吃点干果，可以补充不饱和脂肪酸蛋白质对胎儿的脑细胞发育是有一定的好处，同时干果里面的优质蛋白氨基酸对孩子的视力智力发育也是有好处的，所以孕妇是可以吃干果的。