补铁的食物有哪些？

健康咨询描述： 我的女儿经常偏食，经常性的老是生病，而且长得不如别的同龄孩子个高，还总是蔫蔫的，于是带孩子去医院做了个检查，说我家女儿是缺铁导致的贫血，要多吃含铁的食物，我想了解补铁的食物。

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:42:59
      小孩子偏食经常生病，个子长得不好，这种情况有可能是缺铁导致的，如果去医院做了检查，已经证实孩子是缺铁，然后导致出现贫血，可以给孩子补铁补血治疗，如果缺铁的情况比较明显，最好还是口服补铁的药物，然后配合补铁的食物，补铁的食物含有丰富的例如红枣，动物肝脏，菠菜，木耳等等