每天晚上睡觉都害怕自己猝死

健康咨询描述： 总感觉自己得了很多隐藏的重病，最怕晚上一睡不醒，一想到可能会猝死心脏就会难受，之前出过可能类似植物神经紊乱的问题不过现在已经好了，现在担心有隐疾，我该怎么办啊医生我要疯了，会不会真的一睡不醒啊

专业回复

于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-07 18:27:14
      植物神经紊乱是正常的，交感神经副交感神经的工作状态出现了一定的问题，表现为过度活跃或者是过度抑制的状态通常和心理或者精神方面的因素也有一定的关系，大多数的人平时性格是比较内向的，不善于与人交流，想法也比较极端，容易胡思乱想，过度的焦虑，不要想的太多，没有那么复杂的事情发生，要自我调节心理安慰。