糖尿病能吃什么？

健康咨询描述： 我爸爸喜欢吃肉，所以身材非常地胖，还喜欢喝酒，总是喝醉了很晚才回来，最近一次体检，发现他有高血压、高血脂，还有糖尿病，所以我们想对他的饮食控制起来，特别害怕出事。

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-11-19 16:45:51
      对于糖尿病的患者在饮食方面多吃一些五谷杂粮，比如说荞麦面，玉米面，山药等都是有一定好处的。也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量选择一些含糖量低的水果蔬菜，比如说柚子，猕猴桃，苦瓜，香菇，洋葱等。对于您描述的这种情况，如果您的父亲有高血压，高血脂，还有糖尿病，在饮食方面主要是以低脂低盐低糖饮食，减少高脂肪，高胆固醇的食物，限制钠盐的摄入，限制高糖的食物，以清淡易消化饮食为主，平时避免吸烟饮酒，不要长时间的熬夜劳累。多参加一些体育锻炼来增强体质，提高身体免疫力。
      

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-19 17:12:06
      检查出来是有糖尿病的话，要注意低压，低脂，低糖，低胆固醇饮食，不吃油腻肥厚的东西，多多吃点清淡一些，坏的东西，吃粥吃面食之类的东西，高血压按时吃药，按时吃药，按时吃降脂药