体质差怕冷，一吹风就感冒

健康咨询描述： 体质差怕冷，一吹冷风就感冒。浑身感觉冷，后背大腿、经常发凉。

专业回复

张正彦 海城正骨医院   主任医师 2021-11-18 09:57:38
      这种情况和体质虚弱有很大的关系，可以通过高蛋白饮食进行调理，也可以使用提高人体免疫力的药进行用药，平时要注意防寒保暖，避免着凉，适当的锻炼身体，增强身体抵抗力。

刘云 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2021-11-18 09:59:10
      考虑是机体免疫力差导致的，建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，如鸡鸭鱼，瘦肉，蛋，奶制品，新鲜的蔬菜和水果。天气冷的时候要注意保暖，避免受凉，避免去人群密集的场所，加强锻炼，提高身体素质。