喝绿茶有什么营养功效？

健康咨询描述： 喝绿茶有什么营养功效？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 16:30:46
      绿茶没有什么营养，只是补充维生素微量元素，然后可以有利于控制血脂，但是健康的饮食并不包括，这一个需要绕道南京红搭配，多吃绿色的蔬菜水果，清淡易消化饮食多吃新鲜蔬菜水果