怎么食用蜂蜜可以美容养颜？

健康咨询描述： 怎么食用蜂蜜可以美容养颜？

专业回复

李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 2021-11-07 07:13:55
      蜂蜜具有美容养颜的作用，蜂蜜里含有很多种维生素，蜂蜜的营养元素对于皮肤有很好的作用，对于身体也有很好的作用，蜂蜜每天清晨可以选上一杯，用温水来浸泡蜂蜜水，简单好喝还可以增强体质，美容养颜。
      

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-07 07:31:49
      适当的喝点蜂蜜柠檬水，可以起到一些美容养颜的作用，可以美白皮肤，但是蜂蜜水不能喝太多，要适量，而且也不要空腹喝，要注意日常，平时要多吃一些较新鲜的蔬菜或者是水果。