怎样预防高血压脑溢血

健康咨询描述： 怎样预防高血压脑溢血

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2021-10-15 06:43:33
      预防高血压，脑溢血首先要注意，如果血压比较高就要长期的按医嘱规律的应用降压药进行治疗，一般血压控制稳定可以减少脑溢血的发生几率，并且要注意低盐饮食。
      

李晓鑫 磐石市医院   副主任医师 2021-10-15 06:34:51
      对于有高血压的病人，平时一定要做好高血压的监测，每日定时的监测血压，防止血压过高，另外饮食上要注意低盐低脂饮食，饮食清淡，不要油腻，多吃蔬菜和水果，另外多到户外参加运动锻炼，增强机体抵抗力，保持开朗乐观的心态，少生气，避免过度的劳累，早睡早起不要熬夜。