乳腺增生要怎么吃

健康咨询描述： 乳腺增生要怎么吃

专业回复

丰培学 临沂市中医医院   主任医师 2021-09-17 16:59:54
      乳腺增生要注意饮食规律，日常尽量注意保持清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃荤腥类海鲜食物，不要喝酒抽烟，日常可以多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。
      

林洋 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-09-19 21:34:42
      乳腺增生的饮食应该多样化，日常应多吃新鲜的水果，蔬菜，肉蛋奶制品，水产品大豆以及坚果类制品，主食可以选择全谷类，注意不要暴饮暴食，粗细要搭配，尽量不要吃过甜的食物，三餐要合理，不要不吃早餐。