经常腹泻吃哪些营养食物调理？

健康咨询描述： 经常腹泻吃哪些营养食物调理？

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2021-09-11 21:50:31
      指导意见：
      经常腹泻的人群，可以多吃一些小米粥，山药粥，细面条等质软比较容易消化，而且有营养的食物。也可以多吃一些胡萝卜汤来改善。也有可能是患有肠胃炎的原因。要避免吃一些刺激性的食物。养成良好饮食也是习惯。不要暴饮暴食。饮食要规律。营养要均衡。荤素搭配。