褪黑素治疗失眠好吗

健康咨询描述： 褪黑素治疗失眠好吗

专业回复

张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-29 11:27:30
      褪黑素是一种保健品，在临床上并没有真正的用来治疗失眠的，有失眠一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，根据具体的情况来进行对症治疗。可以适当的吃一些助眠的药，患者自己一定养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过多的去关注。