每天喝四升水能减肥吗

健康咨询描述： 每天喝四升水能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-09-11 06:31:46
      每天多喝水是可以帮助达到减肥效果的，要注意身体，需要3000毫升水左右就可以帮助达到健康的身体状况，也不要过多的饮水，要注意身体是比较重要的