关节炎秋冬季怎么预防

健康咨询描述： 关节炎秋冬季怎么预防

专业回复

孙吉亮 滨州市中心医院   主治医师 2021-09-04 09:46:45
      首先要防寒保暖，注意天气变化，适合增减衣物，保持句式干燥通风和温暖，平时穿的衣服，被褥要保持干燥，坚持体育锻炼和关节功能锻炼，提高身体抵抗力，保护关节功能，室外活动应迅速逐渐，避免过度劳累，注意保暖，防止出汗着凉。