枣能提高人体免疫力吗？

健康咨询描述： 枣能提高人体免疫力吗？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-09-03 07:11:09
      您好，适当的吃一些大枣，是有一定的滋补气血的作用的，对提高免疫力也会有一定的好处，建议在日常可以适当的吃一些，尽量保持良好饮食习惯，适当的做到膳食多样化，合理的锻炼身体，可以提高自身的免疫力！