经常吃山药对身体有好处没有呢？

健康咨询描述： 经常吃山药对身体有好处没有呢？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-08-27 21:18:50
      经常吃山药对身体有好处，它可以改善体质，健脾益胃，还能够滋肾益精，经常吃山药，还能够防止血脂的形成和沉淀，预防多种疾病的发生，它能够改善胃肠功能，能够预防便秘。