吃莲子可以安神吗？

健康咨询描述： 吃莲子可以安神吗？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-08-26 16:21:04
      吃莲子可以安神，因为莲子具有强心安神的作用，适合失眠的患者食用。莲子一般人群都可以使用，尤其中老年人体虚失眠，食欲不振的患者都可以使用。另外莲子还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。