肩周炎患者如何锻炼保健

  保密 | 0个月 2021-08-23 15:05:50 1人回复 来自

健康咨询描述: 肩周炎患者如何锻炼保健

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张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2021-08-23 15:09:37
      肩周炎适当的通过锻炼来保养是比较重要的方法,可以通过手向后伸摸后背的方法进行功能锻炼,如果行动吃力可以用健侧的手帮助完成,尽可能的向上摸呗,这样可以很好的锻炼肩关节的后身功能,将手臂抬高上去,一边恢复健康街的少年宫,效果也是比较好的。